“Sund Livsstil” indeholder de 30 bedste råd til at forbedre din sundhed, opnå et vægttab eller lave en livsstilsændring. “Sund Livsstil” er ikke en slankekur men derimod konkret information, råd og tips om kost, motion, …
Mange arbejdspladser har været lukket ned, og tusindvis af danskere oprettede kontorlignende tilstande i privaten. Vanebrud og kort afstand til køleskabet gør det svært at holde vægten under hjemmearbejdsperioden. Mennesker er vanedyr, og når vi …
Sidste år havde mere end hver tredje dansker et nytårsforsæt om at dyrke mere motion, og det satte skub i salget af fitnessudstyr. Har du vægttab som nytårsforsæt, får du her træningsekspertens råd til at …
Det er ikke skrappe slanke- eller sultekure, du skal ty til, hvis sommerferien har været lidt for stillesiddende. 4 ud af 5 personer, der taber sig, tager det hele eller mere på igen. Få diætistens …
En ny undersøgelse fra Kantar Gallup for Gjensidige Forsikring og Mølholm Forsikring viser, at hele 52 % af danskerne enten har sat gang i eller overvejer at sætte gang i en livsstilændring. “I takt med …
Copyright © 24NYT | 2023
